たんぽぽ茶について

たんぽぽ茶って副作用が出るってホントなの?!

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母乳の出が良くなると噂のたんぽぽ茶。

たんぽぽ茶に含まれているたんぽぽの根は
漢方薬として広く使われているそうなのですが、

漢方に使われているたんぽぽの根が入ったたんぽぽ茶を飲んだら、副作用が出るんじゃないの?

 

授乳中は基本服薬はNGなのに、たんぽぽ茶を飲んで母乳に影響は出ないの?
と考えるママは少なくありません。

 

実際にわたしも母乳に影響はないのか?
と少し不安になったところもあります。

 

たんぽぽ茶を飲んで副作用が出るのか、実際に飲んでみてどうだったのか。

まとめてみました。

 

たんぽぽ茶は副作用は出ない?実際に飲んでみたら…

たんぽぽ茶は副作用が出ないのかどうか、
調べてみたことを分かりやすくまとめてみました^^

たんぽぽ茶の効能は?

たんぽぽ茶を飲んで得られる効能は次の通り。

・母乳の出が良くなる

・母乳の質が良くなる

・体のめぐりを良くする(身体が温まる)

たんぽぽ茶を飲むことでこのような変化を感じることができます。

体のめぐりが良くなることで冷え性の改善にも役立ちますので、
ママにはとても強い味方になりますよ^^

 

たんぽぽ茶の副作用ってなにがある?

たんぽぽ茶は上のような効能がありますが、
反対に副作用・デメリットもあります。

たんぽぽ茶を過剰に摂取しすぎると頻尿になることがあります。

 

たんぽぽ茶じゃなくても水分をたくさん摂れば
頻尿になるんじゃない?と思う方もいらっしゃるでしょうが、

たんぽぽ茶に含まれている成分には、元々利尿作用があります。

 

1日3~4杯程度なら特に問題ないと言われていますが、
それ以上に過剰摂取するようであれば利尿作用が強く働き、頻尿になる可能性が高くなります。

 

飲む量さえ間違わなければ特に副作用は出ないと考えていいので
あまり気にすることはないですよ^^

 

他には血圧を下げる効果もありますので
元々血圧が低い方や貧血気味の方などは
かかりつけ医に相談の上たんぽぽ茶を飲むようにしてみましょう。

たんぽぽ茶を飲むことで母乳に悪影響は出るの?

たんぽぽ茶を飲むことで母乳自体に悪影響は出るのか?ということを調べてみましたが、
たんぽぽ茶はノンカフェインなので授乳中でも安心です^^

たんぽぽ茶を飲むことで、血液がサラサラになるので母乳の質自体が上がります^^

 

母乳に悪影響というよりは、良い影響しか出ないということになりますね^^

 

質の良い母乳って、舐めてみるとほんのり甘さを感じると
産婦人科で入院中に助産師さんに教えてもらったのですが

たんぽぽ茶を飲んでみて
実際に母乳を舐めてみると…

ほんのりあま~い♪

これなら子どもも美味しく飲んでくれているな^^

と感じましたね!!

 

たんぽぽ茶って副作用が出るんじゃないのかな?
と不安になっている方は
飲む量に気をつければなにも怖がることはありません!

 

安心して飲んでみてくださいね♪

 

 

 

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